电脑辐射/每天用电脑4-6小时的人必看

    随着科技的发展,各种各样的电子产品进入我们的生活,我们惊奇地发现“辐射”一词离我们越来越近。那辐射是什么呢?它对我们又有什么伤害和影响呢?笔记本电脑对我们的辐射又有多大呢?下面我就给大家详细的介绍一下。

辐射是什么

    其实,辐射只不过是一个单纯的物理概念,自然界中的一切物体,只要温度在绝对温度零度以上,都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量,称为辐射能,简称辐射。这样说来,我们自己也是一个辐射源,想想看,我们所处的环境里充满着各种各种的电磁波:手机信号、电视信号、电台广播信号等等,几乎到处都是辐射了,岂不是“草木皆兵”了!

    其实大家不用害怕,我们的生活中的确是到处都是辐射,但辐射大致可以分为非电离辐射及电离辐射两类。一般来说,非电离辐射(例如光线及无线电波)的能量较低,不足以改变物质的化学性质。相反,电离辐射(例如α粒子及β粒子)有足够的能量使原子中的电子游离而生成带电离子。这个电离过程通常会导致生物组织发生化学变化,因而对生物构成伤害。一般所指可引起伤害的辐射,就是电离辐射。而我们在日常生活中,接触到的一般都是非电离辐射,一般的辐射对我们的影响是微不足道的。

辐射对我们的危害

    人体对辐射都有一定的承受度,只有超过了这个可承受度的辐射才会对人体构成伤害,但随着计算机等电子产品的逐渐增多,我们周围的低辐射源也越来越多,这些辐射加在一起,就比较可怕了,如果接受了不当或不必要的辐射剂量,就有可能产生辐射的生物效应,而造成躯体或基因细胞上的伤害。普通电脑的辐射量一般为:键盘1000V/m、鼠标450V/m、屏幕218V/m、主机170V/m,而笔记本电脑的辐射量竟然达到了2500V/m。而在一般情况下,人体抗辐射强度为1000V/m。笔记本电脑无疑是人们最大的辐射杀手。鉴于电脑的电磁辐射的危害性,相关的国际、国内专业机构和电脑制造商,很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力,就电脑等电子产品的生产制造,制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准,以确保人类健康不受损害。

    如果环境中的辐射量超出人体可以承受的范围,那么这些辐射就会危害到我们身体,电磁辐射危害人体的机理主要是热效应、非热效应和累积效应:

    1 热效应:人体70%以上是水,水分子受到电磁波辐射后相互摩擦,引起机体升温,从而影响到体内器官的正常工作。 

    2 非热效应:人体的器官和组织都存在微弱的电磁场,它们是稳定和有序的,一旦受到外界电磁场的干扰,处于平衡状态的微弱电磁场即将遭到破坏,人体也会遭受损伤。 

    3 累积效应:热效应和非热效应作用于人体后,对人体的伤害尚未来得及自我修复之前(通常所说的人体承受力——内抗力),再次受到电磁波辐射的话,其伤害程度就会发生累积,久之会成为永久性病态,危及生命。

使用笔记本时应注意防辐射

    1 在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。

    2 使用笔记本电脑时,应避免放在膝盖上操作,如果长时间操作最好使用外接键盘。

    3 科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质,上网时尤其要注意通风。

    4 我们使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。

    5 在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。